ASSOCIATION E.C.E.M.

Pour un Équilibre Corporel, Émotionnel et Mental

Mountains

Le corps nous renseigne sur notre état intérieur quand… nous prenons le temps de nous mettre à son écoute.

Le cœur nous renseigne sur les émotions et sentiments qui nous animent.

Et la tête permet de faire le lien entre les différentes parties pour trouver les solutions les mieux adaptées aux circonstances du moment.

Cette association a vu le jour en septembre 2014, elle est le fruit de la réflexion et de l’expérience professionnelle et personnelle de la présidente Rolande Schwalm.

ECEM a pour but d’œuvrer au bien-être de toute personne intéressée à équilibrer à travers le corps ses émotions et son mental. Aujourd’hui, les nouvelles technologies, les sciences et le monde du travail privilégient l’intellect au risque de nous couper de nos sensations et de nos émotions alors que le bien-être dépend d’un fragile équilibre entre notre corps, notre mental et nos émotions.

Aussi, ECEM met au service de chacun(e), toutes les techniques corporelles appropriées telles que le yoga, le Lu Jong, la méditation, le rire ainsi que les cercles de paroles pour gagner en énergie, détente, relaxation, humour et conscience…

Afin de permettre au plus grand nombre d’avoir accès à ces outils, un système de donation à été mis en place ; même les personnes à revenus modestes ou en difficultés financières peuvent accéder aux cours et ateliers proposés.

Une équipe motivée et enthousiaste composée d’un maître de méditation et de Lu Jong, de deux professeurs de Yoga holistique et d’une thérapeute, est d’ores et déjà à pied d’œuvre.